垫江县积极作为、顺势应变、主动破局教育“内卷”，以聚焦学生有无时间玩、玩什么、和谁玩、怎么玩为问题导向，采取有效举措防范教育“内卷”，塑造教育绿色生态。

一、刚性减负，回应“玩时”之问。一是严控外部干扰。全面落实教育部《关于进一步减轻中小学教师非教育教学负担若干措施的通知》要求，建立严格的涉校涉师发文审核机制，严控文件数量，2025年下发学校文件总数较去年同期减少25%。实行社会事务进校园“白名单”制度，2025年制定“白名单”5个，严禁各类与教育教学无关的检查、庆典进校园，将完整时间归还教师，切实守护校园宁静。二是精简数字负担。严格执行《整治形式主义为基层减负若干规定》，集中清理各类进校园APP、工作群的强制打卡、点赞数量、积分排名等“指尖上的形式主义”，严禁学校非必要强制教师上传照片、视频、行动轨迹以及教师的各类基本信息数据，推动数据共享，防止重复填报，让教师有更多时间关注学生真实需求。三是保障休息权益。各校结合实际，在保障正常教育教学和学生安全的前提下，合理制定签到签退制度。坚持课后服务项目学生和教师自愿参与原则，不得将课后服务参与情况与教师职称评定、评优评先挂钩。法定节假日、寒暑假，原则上不安排专任教师值班，让教师有更多精力设计教学，提高课堂效率，保障学生有充足课间“玩”的时间。

二、资源赋能，引领“玩项”之问。一是整合资源，丰富活动供给。鼓励学校因地制宜，结合学校特色文化，充分利用闲置物品自制体育器材，开发地面、墙面游戏等，将校园空地变为“游戏乐园”。部分学校增设旱滑、攀岩、跳高架、喊泉、无人机、机器人等娱乐项目，丰富学生课间“玩项”。2025年，引入武术、变脸、跆拳道等12个校外优质资源进入课后服务社团。二是玩教融合，提升育人品质。将挫折、规则、红色教育融入游戏活动，开发“重走长征路”定向越野、“逆境翻盘”挑战赛、“赛场小裁判”等特色项目。“重走长征路”融入党史问答，“逆境翻盘”挑战赛通过模拟落后场景磨炼意志，“赛场小裁判”让学生轮流执裁强化规则意识。全县学校每学年开展研学活动200余场次，覆盖所有年级，参与率达100%。三是校本研修，开发玩育特色。坚持一校一策，打造“本土化玩育”特色。各校结合师资、场地、生源特点定制《校本玩育手册》，融入武术、陀螺、舞龙等本土非遗体育元素，形成“基础体能+特色项目+传统体育”的垫江玩育模式。鼓励体育教师与科学、美术、音乐等学科教师协同备课，挖掘运动项目中的科学原理、艺术美感与文化内涵，让校本研修成为教师专业成长的“加速器”和玩育特色的“孵化器”。

三、协同共治，解决“玩伴”之问。一是教师陪玩，做游戏“大玩伴”。建立“全员育人+定点值守”机制，教师参与课间及课后服务轮值，每人每周至少参与2次学生社团游戏活动。鼓励教师走下讲台、走进操场，从“管理者”转变为“参与者”。在课间运动中，教师与学生一同跳绳、踢毽子、做体操等；在主题玩育活动中，教师担任“战队指导员”或“游戏裁判”。通过师生同玩，有效消除师生隔阂，及时发现并疏导学生心理堵点。二是家校共育，做教育“合伙人”。依托“家长夜校”和关工委讲师团开设“亲子游戏指导课”，每期开展专题培训70余场，覆盖家长超8万人次，解决家长“想陪玩但不会玩”的难题。邀请体育研训员、心理健康导师进校园，向家长传授科学游戏规则与沟通技巧，发布《家庭亲子游戏清单》。建立“校家社”资源互通机制，利用社区党群服务中心等场所设立“妇女儿童之家”280余个，在周末和节假日由社区网格员、志愿者共同看护，让家长放心、孩子开心，填补校外监管真空。三是邻里互助，做成长“好队友”。倡导构建“校内+校外”双轨同伴网络。在校内，打破班级和年级界限，课后服务社团活动按学生兴趣特长自由选班，推行“大手拉小手”混龄结对玩耍。在校外，鼓励社区和小区物业联手，按居住社区或小区划分网格，利用周末、节假日在小区公共场地、社区党群服务中心组织孩子开展“邻里玩育日”游戏活动。

四、评价改革，探索“玩法”之问。一是以评促“玩”，让成长有空间。在学校评价层面，打破“唯升学”桎梏，将“学生综合体育活动时间”“本土化玩育特色打造”等纳入办学质量考核。各校因地制宜创新学习和活动场景：有的将走廊、架空层改造为“植物培植园”和“图书分享角”；有的在校园角落养殖孔雀等动物，培养学生学会观察，提升实践探究能力。二是以评引“玩”，让成长有方向。在教师评价层面，扭转“教书不育人”倾向，将教师组织游戏活动、指导学生互助、开发玩育社团课程的表现和成效纳入常规考核，激励教师成为“学生玩”的设计师与陪伴者。有的学校在学生玩积木时教师担任“体育解说员”；有的学校设计“跳蚤市场”，教师担任“收银员”；有的幼儿园带领学生观察蚂蚁搬家，教师以追问引导探究，将好奇转化为学习生活动力。三是以评促“玩”，让成长有力量。在学生评价层面，摒弃“唯分数”标准，聚焦“玩”中的能力生长，将抗挫力、社交力、探究力纳入学生综合素质评价。学校创新学生成长记录方式，设立“课间活力星”“阳光体育星”“艺术非凡星”“团结协作星”等，记录学生快乐成长轨迹。评价关注点从“考了多少分”转向“玩出了什么能力”，展现了“玩”赋予的成长力量。